1. Redução de custos: Você não precisa se locomover para uma clínica para fazer o tratamento.
2. Comodidade: Você consegue fazer da sua própria casa!
3. Sem limites geográficos: Não importa onde você mora, é preciso apenas de internet e um telefone.
4. Eficácia: Além de online, você tem a mesma eficácia comprovada cientificamente!
5. Otimização: Você não irá perder tempo em deslocamentos ou com trânsito.
Através da terapia eu vou te ajudar a desenvolver autoconhecimento, autoestima, habilidades de regulação emocional, formas saudáveis de processar e interpretar a realidade a sua volta, habilidades de resoluções de problemas, estratégias para lidar com crenças e pensamentos disfuncionais.
Vou te auxiliar a compreender suas emoções, vivenciar perdas e luto, encarar processos de mudança, construir relacionamentos interpessoais saudáveis e lidar com a procrastinação.
Também vou fornecer o melhor tratamento baseado em evidências científicas para possíveis diagnósticos de transtornos mentais, como: ansiedade, depressão, transtornos alimentares, transtorno de pânico, transtorno borderline, transtorno bipolar, etc.
E, principalmente, vou te ensinar que através do autoconhecimento e regulação das suas emoções é possível abraçar a sua história, se conectar com os seus valores, e assim construir uma vida que valha a pena ser vivida!
Através da terapia eu vou te ajudar a desenvolver autoconhecimento, autoestima, habilidades de regulação emocional, formas saudáveis de processar e interpretar a realidade a sua volta, habilidades de resoluções de problemas, estratégias para lidar com crenças e pensamentos disfuncionais.
Vou te auxiliar a compreender suas emoções, vivenciar perdas e luto, encarar processos de mudança, construir relacionamentos interpessoais saudáveis e lidar com a procrastinação.
Também vou fornecer o melhor tratamento baseado em evidências científicas para possíveis diagnósticos de transtornos mentais, como: ansiedade, depressão, transtornos alimentares, transtorno de pânico, transtorno borderline, transtorno bipolar, etc.
E, principalmente, vou te ensinar que através do autoconhecimento e regulação das suas emoções é possível abraçar a sua história, se conectar com os seus valores, e assim construir uma vida que valha a pena ser vivida!
Meu trabalho é pautado por modelos de tratamento aprovados pela Associação de Psicologia Americana. Com novos atendimentos, crio um plano de tratamento com meu cliente ou família para que possamos buscar os melhores resultados de forma rápida.
Para saber mais sobre os protocolos que utilizo, te convido a acessar a página da Society Clinical Psychology, onde já há atualizado os últimos resultados de tratamento para todos os transtornos psicológicos, como: ansiedade, depressão, bipolaridade e TOC.
Atendo pacientes com casos de depressão, ansiedade, pânico, fobias, TOC entre outros transtornos.
Os atendimentos ocorrem na modalidade online.
Depressão: O tratamento para depressão tem como objetivo tornar o cliente novamente apto para manter sua vida cotidiana por meio de técnicas de ativação comportamental e técnicas cognitivas para mudança de crenças negativas sobre a realidade.
Ansiedade e Pânico: O tratamento para ansiedade ocorre em duas etapas. No primeiro momento, ensinamos ao paciente como controlar as respostas desaptativas de ansiedade por meio do controle corporal. Na segunda etapa, trabalhamos com crenças cognitivas negativas e crenças de catastrofização da realidade.
Fobias e TOC: O tratamento para esses transtornos tem como principal técnica a dessensibilização sistemática do evento temido. Para auxílio, são ensinadas técnicas de relaxamento e técnicas cognitivas para melhor interpretação do evento estressor.
1. Quanto tempo dura o tratamento? Depende da gravidade e de possíveis comorbidades.
2. Necessário tomar medicação? Apenas em casos graves é indicado o uso da medicação psiquiátrica aliada à terapia.
3. Qual o valor da consulta? Entre em contato logo abaixo pelo WhatsApp.
Maely Alves | Psicóloga
Maely Alves | Psicóloga
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